美国当地时间周一，水果拉霸曼联在美国首都华盛顿乔治城大学训练，以备战接下来同巴萨的比赛，球队中场马塔也进行了一个人的恢复训练。 在此前曼联2-1击败皇家盐湖城的下半场马塔脚踝受伤，之后他没有参加同皇家马德里的比赛。 根据曼联官方电视台的报道，当
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曼联青训主管尼基-巴特(Nicky Butt)近日接受水果拉霸技巧俱乐部官方网站采访，他谈到了目前曼联的青训情况，以及对未来的展望。巴特是曼联著名92班的其中一员。 想给年轻球员灌输什么概念？ 我觉得培养心智是很重要的。无论在哪，你都要对工作和对别人有着正
人都有不顺心的时候，让你停止抱怨的7个小贴士
生活充满了压力。抱怨很多时候都看成是情理之中的一种发泄。然而，抱怨也会对大脑和身体健康产生负面的影响。悲伤忧郁的情绪一旦爆发，我们就会对日常生活充满了不满。分享让你停止抱怨的7个小方法。…
健康小贴士：有助于快速入睡的十个小方法
如果你突然被失眠症困扰，不要过分担心，身体是自己的，只要把心情调整过来，很快就会好起来的。这里我们推荐几个办法改变你的睡眠习惯。 1.把你的卧室变成睡眠天堂。首先，你的卧室必须安静、黑且暗，因为黑暗的环境会促进松果体产生褪黑激素，这种激素正是控制昼夜循…
为人处世句子，学会应对人生的50件事
1．被人羞辱翻脸不如翻身，生气不如争气 2．面对反对意见听，并且思考 3．犯错年少轻狂未足奇，知错能改真俊杰 4．烦恼之事心事不能随便说 5．谣言不能置之不理，也不能纠缠下去 6．别人的脸色不必太在意，做自己该做的事 7．坐冷板凳做人要拿得起，放得下 8．横财君子…
九条从父母那一辈得到的人生教训
首先我要说明，我的家庭虽然不富足但是很温馨，父母感情不错，对我和妹妹也很疼爱，我非常尊敬他们，也很认同他们的教育方式，写这个仅仅只是想回顾一下他们这一生悲剧的地方，从他们身上吸取一些生活的教训。…
